Как вытащить человека из запоя?

Как вывести из запоя – простые и действенные советы

Традиция отмечать каждый праздник и более-менее значимое событие в жизни застольем имеет неприятное последствие – возможность ухода в запой. Оговоримся сразу, что не все люди с рюмкой в руке окажутся в этом плачевном состоянии после определенного объема выпитого и съеденного. Скорее, наоборот, в запой уходит небольшая, но характерная часть выпивающих. Здесь, скорее всего, причина психологическая.

Как вывести из запоя. Небольшое отступление

Если получилось так, что вы или кто-то из значимых для вас людей оказались в запое, то следующий вопрос напрашивается сам собой: «Как выходить из запоя?». Если вопрос относится к вам, то советы будут чуть ниже. Сейчас позволим себе несколько советов окружению человека, оказавшемуся в этом печальном положении.

  • Не пытайтесь силой вытащить из запоя. Силовые методы дают быстрые, но отрицательные результаты – ссоры, бессмысленная трата нервов и желание алкоголика снова вернуться туда, где ему хорошо. Проявите терпение, когда случился запой. Выход будет обязательно.
  • Существует непреложное правило: сколько дней пил, столько и выходит. Вам нужно быть готовыми на стадии выздоровления помочь (лекарства и т.п) и, одновременно, провести «разъяснительную» работу. После запоя человек чувствует себя виноватым. Используйте это время, чтобы мягко настроить его против выпивки. Напоминайте все, что было за время, пока он был в «нирване». А напомнить есть что…

Теперь вернемся к основной теме статьи – как вывести из запоя, используя простые житейские приемы в сочетании с некоторыми лекарствами. Способов существует достаточно много, учитывая, что проблема “пития” в России имеет глубокие корни.

Как вывести из запоя. Практические советы

После длительных возлияний организм человека бывает обезвожен и, практически, отравлен алкоголем. Для выхода из этого состояния нужно время, обильное питье и питание, направленное на избавление от отравления.

Для питья подготовьте минералку – любую, но не подделку. Желательно обычную, столовую минеральную воду. Иногда предпочитают «Ессентуки – 4», но не всегда почки правильно среагируют на специализированную минеральную воду. Кроме того, сладкий чай с лимоном в большом количестве помогает отменно. Можно добавить в него мед. Этот рецепт идет еще с дореволюционных времен, а тогда уже знали, как вывести из запоя. С этих же времен существует и совет пить холодный огуречный рассол.

На столе обязательно должно быть первое блюдо: куриный бульон, щи из кислой капусты, хаш или классический борщ. Не сразу желудок примет предлагаемую пищу… Но, понемногу, понимая, как вывести из запоя организм, вам все-таки удастся доставить питание по назначению. Аппетит появится позже, через два – три дня. А пока потихоньку, небольшими порциями возрождаем желание кушать.

Не увлекайтесь лекарствами. Если состояние совсем плохое, вызовите врача. Но самостоятельно лечиться не стоит. Достаточно периодически принимать глицин, следить за колебаниями давления и, при необходимости, принимать сердечные препараты. Но обратите внимание, что Корвалол и Кордиамин сильно действуют на давление, каждый по-своему. Будьте осторожнее в их применении. От головной боли, а она будет постоянно, принимайте цитрамон. Учитывая, что он подымает давление.

Не стоит совершать героических трудовых подвигов. Ваш девиз: «Тише едешь- здоровее будешь». У больного не так много сил на первых порах. Пусть входит в трудовой ритм постепенно, соблюдая все вышеперечисленные советы, как вывести из запоя организм. Постепенность и настойчивость в восстановлении сил будут вам в помощь.

После выхода, когда вновь будет приобретен нормальный человеческий вид, обдумайте причины запоя. Поводов может быть великое множество, а причина, как правило, бывает одна. И она – внутри вас.

Как вывести человека из запоя в домашних условиях

В какой-то момент, пьющий человек решает облегчить утреннюю ломку, выпив рюмку спиртного. Через какое-то время приходит непродолжительное облегчение, и алкоголик тянется за повторной дозой. Запой страшен тем, что в таком состоянии человек теряет чувство меры и может довести себя до смертельного исхода.

Вывести человека из запоя в домашних условиях достаточно сложно, особенно если сам алкоголик не признает своей проблемы и не хочет ее решать. Самым эффективным выходом из положения будет обращение за помощью в наркологический диспансер. Всего за несколько дней здесь приведут алкоголика во вменяемое состояние. Однако у такого способа есть недостатки – госпитализация только в добровольном порядке и постановка алкоголика на учет у нарколога.

Если человек находится в состоянии алкогольного опьянения, не стоит самостоятельно давать ему никаких лекарственных препаратов. Это весьма небезопасно и может привести к самым серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Дождитесь, когда алкоголик проспится, протрезвеет и почувствует приближение похмелья. Именно в это время и стоит заняться выведением его из запоя.

Ни в коем случае не стоит ему давать опохмелиться, так как запой в этом случае продолжится. В это время алкоголик испытывает самые неприятные ощущения: повышается артериальное давление, наблюдается тошнота, рвота, тахикардия.

Лучше всего в это время вызвать бригаду скорой помощи. Ведь в результате длительного запоя у алкоголиков наблюдается проявление таких заболеваний как белая горячка, гипертонический криз, инсульт. Как правило, в подобных случаях медики ограничиваются уколами димедрола или магнезии, которые существенно облегчают страдания алкоголика.

Самостоятельно вывести человека из запоя в домашних условиях вам поможет обильное питье, но только не кофеиносодержащих напитков. Для того чтобы ускорить вывод токсинов, дайте алкоголику выпить активированный уголь. Постарайтесь уговорить его съесть немного пищи, лучше всего теплый бульон, хоть это и трудно в состоянии сильного похмелья. Избавьте человека от любых нагрузок, пусть пару дней он проведет в постели. Не прекращайте давать алкоголику много жидкости и легкоусвояемой еды, выводите прогуляться на свежий воздух.

Как вытащить человека из запоя

Как выйти/вывести из запоя в домашних условиях

Если вы живете с алкоголиком, то вам не надо объяснять, что такое запой, если вы – алкоголик, тем более. Поэтому перейду сразу к делу. Если вы по какой-то причине не можете обратиться к врачу, для самостоятельного выхода из запоя или выведения близкого из запоя рекомендуется следующее (рекомендуется врачами-наркологами):

Для быстрого снятия опьянения: 1 чайную ложку нашатырного спирта развести в стакане воды и выпить залпом.

Обильное питье: Не менее 3-4-х литров жидкости в сутки:

компот из сухофруктов, молоко, кефир, соки (особенно яблочный), капустный и огуречный рассолы;

напиток следующего состава: 1 ст. ложку 9% уксуса развести в 1 литре кипячёной воды, добавить варенья по вкусу – пить в течение дня;

минеральные воды: «Боржоми», «Новотерская целебная», «Ессентуки», «Нарзан»;

при рвоте можно давать глотать лед;

растворы «Регидрон», «Энтеродез»; аналог этих растворов можно приготовить таким образом: в 1 л воды надо растворить 1 ч. ложку сахара, 1/2 ч. ложки соли, 1/4 ч. ложки соды, в раствор можно добавить витамин С (2 ст. ложки лимонного сока) и 1 ампулу витамина В6;

различные травяные настои и сборы, пить вместо чая, без сахара и желательно в большом количестве, чтобы усилить потоотделение, мочеотделение и оказать влияние на катаральное состояние желудка. Вот один из рецептов лечебного чая: взять по 2 части зверобоя, полыни, мяты и тысячелистника и по 1 части корня аира, корня дягиля и можжевеловых плодов. Все это порезать, хорошо смешать и затем заваривать кипятком.

густой бульон, особенно из костной баранины (хаш) или из костной говядины;

щи из кислой капусты;

некрепкий чай с мёдом ( о том, как еще использовать мед при выведении из запоя) и лимоном;

Таблетки:

Кардиоаспирин по 1 таблетке утром и вечером.

Панангин или Аспаркам по 1 таблетке три раза в день.

Активированный уголь одна таблетка на 10 кг веса или ПОЛИСОРБ по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды и приёма лекарств.

Фенибут три раза в день по 500 мг, на ночь 750 мг.

При отёках принять с утра натощак мочегонные: «Верошпирон» – 4 таблетки или «Триампур» – 2 таблетки.

Витаминные комплексы:

витамин “С UPSA” по 1 таблетке 3 раза в день;

поливитамины («Компливит», «Сentrum», «Vitrum», «Олиговит» (само собой, что-то одно) принимать в удвоенной суточной дозе. При аллергии отменить приём витаминов или принять 1 таблетку “Димедрола” (“Супрастина”).

Водные процедуры:

контрастный душ со сменой горячей и холодной воды;

ванна с водой комнатной температуры.

И еще:

Старайтесь не оставлять больного одного, исключите всякую возможность контакта с собутыльниками. Ни в коем случае не поддавайтесь на уговоры купить ему/ей какой-нибудь легкий алкогольный напиток (пиво, джин-тоник и т. д.). Это делу не поможет, но легко вернет все на круги своя. Не усугубляйте ситуацию выговорами вроде, я тебе говорила, о чем ты думал и т.п., если уж никак без это не можете, отложите воспитательные меры на потом, до выхода больного из запоя. Основные признаки выхода из запоя: нормализация сна и аппетита.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Как вывести из запоя в домашних условиях: какие лекарства и методы эффективны. Можно ли самостоятельно выйти из запоя

Самый опасный период в жизни многих людей — это запойный алкоголизм.

К сожалению, в нашей стране многим пришлось на себе узнать, что это такое.

Находясь в состоянии запоя, человек постоянно пьет спиртное, и не может остановиться.

Он не ходит на работу, а в итоге просто деградирует как личность.

Справиться с проблемой самостоятельно могут не все.

Когда можно справиться с запоем самостоятельно

Постоянная тяга к спиртному — это основная причина по которой возникает запой. Даже древние истории повествуют нам о том, что проблема с алкоголем была и тогда. Во многие семьи пришла эта беда. Из разговоров с соседкой или подругой можно часто услышать, что ее муж или брат ушел в запой. Именно поэтому каждый, кто столкнулся с подобной ситуацией, должен знать, как правильно из нее выйти и победить.

Длиться запой может от нескольких дней до многих месяцев. Но все ли люди употребляющие спиртное могут уйти в запой? Алкоголизм практически всегда начинается с употребления слабых спиртных напитков, таких как пиво или вино. В жизни достаточно много всего происходит, и не исключено, что могут возникнуть ситуации, которые вгонят человека в это состояние. Он желает снять стресс и начинает активно пить.

Через некоторое время, осознание того, что нужно что-то делать, все-таки приходит.

Выделяют несколько признаков состояния, в котором организм требует похмелья:

2. Потеря аппетита.

4. Сильная головная боль.

5. Возникновение судорог.

Алкоголизм является болезнью, а не просто привычкой. Такой вывод специалисты сделали еще в прошлом веке. Однако многие почему то до сих пор относятся к нему как к обычному недомогания или к способу расслабиться.

Находясь в этом состоянии, человек, как ни когда нуждается в поддержки близких. Ведь выйти из него не так то просто, как может показаться. Родные, не всегда понимают всю серьезность ситуации, и полают, что нужно просто не пить и проблемы не будет. Однако от этого больному становится только хуже, он чувствует свою вину и вновь начинает пить. Он даже не задумывается о том, чтобы самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях, ведь никто не хочет признавать себя алкоголиком.

Человек вполне может справиться самостоятельно, если запой длился не больше недели. Главное чтобы не было отравлений. Нужно внушить ему, что он в силах остановиться. Если он увидит, что ему доверяют и верят в него, это будет лучшим стимулом для того, что бы выйти из запоя в домашних условиях.

Все, что нужно для этого, это желание и определенные лекарства.

Стадии алкоголизма

Находясь в запое долгое время, начинают появляться общие черты между наркоманией и алкоголизмом. Развитие алкоголизма начинается на второй стадии, и, как правило, происходит потому, что человек не в силах терпеть похмелье. Для такой стадии характерен абстинентный синдром. В данном случае запой продлится несколько дней. Заканчивать употреблять алкоголь приходится только из-за того, что денег на него больше нет.

В промежутках между такими запоями, больной может принимать спиртное в небольших количествах. Но чем дольше все это будет, тем труднее справиться. Потому что со временем, частота таких приемов увеличится, а перерыв между запоями сведется к нескольким суткам.

На третьей стадии, даже небольшая доза спиртного приведет к тому, что человек сорвется и уйдет в запой. Контролировать дозу выпитого алкоголя будет уже невозможно.

В конце запоя, опьянение будет наступать после 40-60 мл водки.

Что нужно для выведения из запоя в домашних условиях

Абсолютно каждого человека, который столкнулся с такой проблемой, как запой, рано ли поздно начинает волновать вопрос, а как выйти из запоя в домашних условиях.

При частом и долгом употреблении спиртного, к нему возникает привязанность. Многие алкоголики к сожалению даже не задумываются над тем, что они попали в замкнутый круг, из которого трудно выйти. Человек не оценивает всю ситуацию риска адекватно, и даже не собирается останавливаться. А начинается все с того, что при очередном похмелье, он выпил очередную дозу алкоголя, для того чтобы снять неприятные симптомы. Постепенно в организме начинают накапливаться токсины, и он пытается бороться с ними самостоятельно. Конечно, специалисты намного лучше знают, как выйти из такого состояния, но можно попытаться сделать это самостоятельно. Но что для этого нужно?

Нужно помнить, что нахождение в запое долгое время, приводит к обезвоживанию в организме. Именно поэтому важно вернуть в организм всю ту жидкость, что была потеряна. Для этого подойдет обычная минералка.

Для того чтобы обмен веществ в организме улучшился, нужно как можно дольше пребывать на свежем воздухе. Если вы находитесь рядом с таким человеком, который пытается выйти из запоя, то ни в коем случае не поддавайтесь на его уговоры. Не исключено, что он будет просить дать ему спиртного или попытается связаться со своими собутыльниками. Но ему это совсем не поможет, а ситуация с выходом из запоя достаточно сильно усугубится.

Главное, не нужно воспитывать человека все это время. Лучше подготовить серьезный разговор, но отложить его на потом.

Последовательность действий при самостоятельной борьбе с запоем

Беде под названием алкоголизм, подвергаются не только мужчины, но и женщины. Причем стоит отметить, что запой может коснуться как алкоголезависящего человека, так и того, у кого такой зависимости нет. Поэтому такие люди, намного чаще задают вопрос «как самостоятельно выйти из запоя»? Естественно первое, что необходимо сделать, это, конечно же, прекратить употреблять спиртное и постараться настроиться на положительный настрой.

Для того чтобы самостоятельно справиться с проблемой существует несколько методов. Начать нужно с похода в аптеку за препаратами, которые будут помогать выходить из запоя.

Для лечения потребуются следующие лекарства:

• любое лекарство для желудка;

• успокаивающие таблетки — пустырник или валериана;

• препараты для печени;

Бывает сложным выйти из данного состояния, если кто-то постоянно провоцирует. Поэтому чтобы никто не мешал, лучше остаться дома в одиночестве.

Также облегчить симптомы могут народные средства:

• рассол от солений;

• вода с добавлением лимонного сока.

Важно правильно подобрать время для того, чтобы выйти из запоя дома, для этого потребуются минимум одни сутки.

Проснувшись утром, нужно сразу же выпить рассол или квас с бульоном. После чего принять 4-5 таблеток активированного угля и 20 капель валокордина.

Следующий этап — прием пищи. Нужно постараться съесть хотя бы несколько ложек бульона с хлебом. После этого сходите в душ, лягте отдыхать, посмотрите телевизор или поспите.

Обед начинается с приема тех же лекарств. Кроме бульона можно выпить кружку чая. Помните, что пить жидкость нужно на протяжении всего дня. Перед сном еще раз выпить лекарства. Можно поужинать, но совсем немного. После чего постарайтесь уснуть и спать как можно дольше.

Помните! Для того чтобы самостоятельно выйти из запоя, употреблять спиртное запрещено, это только усугубит ваше состояние.

После первого такого дня, вам будет намного легче. В последующие дни пейте лекарства, больше жидкости и чаще двигайтесь. Все это поможет токсинам скорее выйти из организма.

Не исключено, что возникнет нервное напряжение, депрессия. Но преодолеть нервное напряжение поможет пустырник, пить его лучше перед сном, чтобы хорошо и крепко спать. Но, ни в коем случае не пейте настойки на основе спирта.

Существуют медикаментозные комплексы, разработанные специально для того, чтобы выйти из запоя:

1. Порошковая смесь. В нее входит цинк, магний, кальций.

3. Препараты позволяющие восстановить сон.

Но многие из таких комплексов имеют противопоказания, поэтому предварительно нужно все-таки посоветоваться с врачом.

Надо вывести из запоя в домашних условиях? Врач советует!

Помочь близкому человеку который находится в запое длительное время, просто святое дело! Ситуация достаточно сложная и неприятная. В квартире находится пьяный человек, который с трудом себя контролирует, но как правильно поступить, чтобы помочь ему?

Так как спустя несколько дней после запоя человек уже сам не хочет пить, но, ни как не может прекратить это делать, нужно помочь ему как можно скорее.

Необходимо помнить, что выход из запоя в домашних условиях это вовсе не медицинская помощь. Ни каких гарантий того, что все пройдет успешно и человек перестанет пить, нет и не может быть. Запой приводит к тяжелому состоянию в организме. Если справиться с ним не получается в течение нескольких дней, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу наркологу.

Так как состояние имеет наркологическую тяжесть, в медицине существует целое направление, занимающееся только этим. Поэтому лучше довериться врачу и позволить ему вывести больного из запоя. В клинике будет проведена полная оценка клинической картины. Это правильное лечение, где за его состоянием будут наблюдать опытные специалисты, и в случае чего смогут оказать полноценную помощь. Ведь экономить нельзя, особенно если речь идет о близких людях.

Если все-таки вы решились выводить из запоя человека самостоятельно, то будьте готовы к тому, что вся ответственность будет лежать на вас. Желательно чтобы у вас были хоть какие-то знания в области медицины, для того чтобы измерить давление, пощупать пульс.

Но еще раз стоит повторить, что оказать грамотную помощь, поставить капельницу, ввести лекарственные препараты внутривенно, может только опытный специалист.

Запой — это тяжелое состояние нашего организма, и помощь медиков в данной ситуации просто жизненно необходима.

Оказать помощь самостоятельно на таком же высоком уровне под силу не каждому.

В нашей стране, пожалуй, каждый должен знать, как вывести из запоя в домашних условиях. Ведь, к сожалению, многие семьи сталкиваются с такой проблемой.

Это конечно не говорит о том, что среди нас живет большое количество алкоголиков, но далеко не все умеют контролировать количество выпитого.

Ищут утеху в алкоголе, чаще люди с низким уровнем морали, те, кто неудовлетворен своей жизнью, или переживают трудности на данном этапе жизни.

Любая помощь, оказанная вами, будет иметь положительный результат, только если человек сам хочет побороть недуг.

Способов избавиться от зависимости много. Но нужно знать один важный момент: если интоксикация была достаточно длительной, то резко отказываться от спиртного нельзя.

Это может отрицательно сказаться на организме, вызвать инсульт, инфаркт, кому.

Для того чтобы предпринять какие-то действия, нужно постепенно отказываться от алкоголя.

Для более эффективного лечения запоя дома, можно комбинировать лекарственные препараты и народные средства.

Чтобы подобных ситуаций в жизни не случалось лучше, конечно, вообще не употреблять спиртное. Ведь существует много других способов, которые могут помочь расслабиться и снять напряжение, и все это, без ущерба для организма.

Как срочно вывести из запоя мужа в домашних условиях

Вывести из запоя близкого человека в домашних условиях возможно или поможет только врач? Ответ на этот вопрос приходится часто искать нашим женщинам.

Согласно неумолимой статистике около 99% мужчин в России систематически употребляют алкоголь. Хотя, алкоголик – это практически неизлечимо, но надежда есть и можно попытаться побороться с Зеленым Змием.

И для начала нужно вывести из запоя зависимого человека, а потом начинать достаточно длительную войну с горячительными напитками.

Выход из запойного состояния в домашних условиях заключается в выполнении совокупности действий, направленных на остановку употребления спиртного и скорейшее снятие симптомов интоксикации, а также на уменьшение тяги к выпивке.

Домашние методы борьбы с запоями

Можно долго рассуждать, что лучше не допускать изначально развития алкогольной зависимости. Но если уже запой состоялся, что лучше предпринять в домашних условиях?
Можно ли срочно что-то сделать? Существует несколько мнений и методик:

Детоксикация – выведение из организма продуктов распада алкоголя. Все процедуры должны проводится с согласия зависимого человека.

Как вывести человека из запоя дома?

  • Рекомендован сон. Это поможет снять болезненную тягу к спиртному. Желательно применять снотворные препараты – 2 или 3 раза в сутки. Но ни в коем случае при приеме седативных и снотворных средств не употреблять алкоголь. Это может дать неожиданный неприятный эффект.
  • Важно, чтобы алкоголь и продукты его переработки выводились из организма. Можно давать мочегонные средства – к примеру – фурасемид. Но более правильно пить отвар шиповника, некрепкий зеленый чай с медом и лимоном. Они будут оказывать мочегонный эффект, одновременно насыщая организм витамином С и минеральными веществами.
  • Можно использовать аптечные препараты – «Регидрон», готовый гипертонический раствор. В сутки нужно выпивать не менее 3–4 л раствора.

Использование целого арсенала домашних средств:

  • продукты для выведения этилового спирта – чай, молоко с медом, горячий бульон, супы и борщи, молочнокислые продукты – это все направлено на очистку организма и насыщение его питательными веществами. Нужно пить достаточное количество воды. Это поможет быстрее вывести токсины;
  • методы физического воздействия – упражнения, спортзал, прогулка на свежем воздухе. Эти методы заставляют быстрее циркулировать кровь, ускоряют обменные процессы в организме. Благодаря этому скорость переработки алкоголя увеличивается, продукты распада выводятся. Заодно срабатывает отвлекающий эффект – руки и ноги заняты, мысли о возлиянии не приходят;
  • отвлекающие мероприятия позволят вывести из запоя близкого человека. У зависимого человека должен появиться новый смысл в жизни – новая работа (пусть даже дома – ремонт, стройка), новое хобби.

к содержанию ↑

Профессиональная медицинская помощь при запоях

Неотложная помощь при запойном алкоголизме.

Если домашними методами не удается помочь близкому человеку и состояние только ухудшается, нужно вызывать врача. Нарколог не только поможет облегчить состояние, но и даст рекомендации по дальнейшему лечению.

Что предпринять в первую очередь? Для детоксикации используется капельница со специальным составом. Обязательные составлявшие – гипертонический раствор, витамины группы В, витамин С. Это позволяет вывести токсины из организма, поддержать нервную систему и иммунитет.

Дополнительные препараты – антидепрессанты, противорвотные средства, препараты, которые улучшают кровоснабжения мозга, минеральные комплексы.

Капельницу лучше всего ставить утром, после того как пациент уже поспал и возникла острая необходимость поправить здоровье. Проводить процедуру можно только под присмотром врача-нарколога. Медицинский работник должен находиться постоянно рядом, чтобы в случае непредвиденных обстоятельств оказать пациенту необходимую помощь.

Если алкоголь еще находится в пищеварительном тракте, то в первую очередь необходимо очистить желудок и кишечник. А затем проводить детоксикационные мероприятия.

Не стоит возлагать на капельницу особые надежды. Это только первый шаг к нормальной жизни. Далее больного следует определить в лечебное учреждение. Только так можно получить долгожданный эффект.

Выведение из запоя лекарственными средствами

Как вывести из запоя в домашних условиях – лекарства, таблетки.

В этом случае лечение должен назначать врач после осмотра и оценки тяжести зависимого человека. В домашних условиях можно принимать таблетки янтарной кислоты – по 1 каждые 4 часа, но не более 6 в сутки.

В аптеках представлен широкий выбор антипохмельных средств – это и «Алка-Зальтцер», «Антиполицай», «Бизон» и прочие. Но они не лечат причину запоя, а только снимают внешние проявления – уменьшают головные и мышечные боли, усмиряют тошноту и рвоту. Часто в состав таких лекарственных средств входят витамины С и В.

Это скорее экстренные способы хоть как-то привести себя в порядок. Они не лечат алкоголизм и не выводят из запоя.

Но все методы не дадут положительного результата, если зависимый человек сам не захочет побороть свою зависимость.

Только личные усилия и помощь дипломированного нарколога помогут вылечить близкого человека от чумы XXI века – алкоголизма.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *