Как избавиться от депрессии после запоя?

Депрессия после запоя

В подавляющем большинстве случаев у алкоголиков появляется депрессия после запоя, особенно если длился он более 2 недель. Психологи утверждают, что происходит это по причине отсутствия у организма способности самостоятельно вырабатывать гормоны удовольствия. Удовлетворяя потребность в этом чувстве с помощью спиртных напитков, человек лишает себя возможности испытывать радость от чего-то другого. После отказа от алкоголя человек чувствует полное эмоциональное опустошение. Именно поэтому кроме восстановления деятельности внутренних органов запойному алкоголику важно оказать психологическую помощь после запоя.

В чём она может выражаться:

  • попытка вместе с больным алкоголизмом найти увлечение, с помощью которого можно будет отвлечься от тягостных мыслей;
  • организация жизненного пространства по-новому, избавление от старых вещей, напоминающих об алкоголизме;
  • выработка чувства ответственности за себя и за других членов семьи;
  • осознание собственной значимости;
  • приобретение навыков абстрагирования от одномоментных негативных факторов.

Не смотря на то, что процесс избавления от депрессии после запоя кажется долгим и трудным, на деле он занимает не более месяца. При активном участии алкоголика в обустройстве собственной жизни лечение посталкогольной депрессии заканчивается благополучно спустя 2-3 недели.

Как избавиться от депрессии после запоя – из личного опыта родственников тех, кто страдает алкоголизмом

Римма Э. Хабаровск

«На протяжении всей своей супружеской жизни я стремилась избавить мужа от алкогольной зависимости. Он у меня был настоящий запойный алкоголик: его запои длились по 2 недели, после чего наступали короткие периоды просветления. И каждый раз он обещал мне бросить, старался, держался какое-то время, но всё равно срывался.

Самой главной проблемой для него было – как уснуть после запоя. Бессонница его мучала по неделе. Пробовал пить феназепам – после запоя его прописываю чуть ли не каждому, но лекарство мало помогало. А потом муж и вовсе перестал походить сам на себя: во времена трезвости его жалобы нескончаемым потоком лились на меня. То у него чесалось всё тело после запоя, болели почки, тряслись руки, спина покрывалась испариной. Одним словом, сам радости не видел, и мне радоваться жизни не давал. Несколько раз порывался покончить с собой из-за невыносимого чувства «внутренней пустоты и усталости», так он это называл.

Но я нашла выход, как раз и навсегда избавить его от состояния депрессии после запоя, которая и толкала его на новые и новые периоды нетрезвой жизни. В первый день после отказа от алкоголя я старалась обеспечить ему покой, симптомы после запоя хорошо снимаются с помощью таблеток от похмелья. А потом баня! Настоящая русская баня с парилкой помогала ему очистить организм после запоя от вредных токсинов и настраивала на положительный лад. Но самое главное, я всегда оказывала ему разностороннюю помощь, после запоя ему это больше всего нужно было. И помощь эта заключалась не только в поданном стакане воды, но и в добром слове, которое вселяло в него уверенность в себе.

В конце концов, благодаря моей тактике вопрос «как восстановить сон после запоя и избежать депрессии?» перед нами не стоял. Мы начали решать другую проблему – как избежать запоя. После того, как муж смог другими глазами взглянуть на жизнь, ему очень захотелось продолжить самосовершенствование. Он верил в свои силы! Именно поэтому единственным правильным решением для него было совсем бросить пить и закодироваться. Подобрали хорошую наркологическую клинику в Хабаровске, прошли курс терапии и реабилитации.

С тех пор прошло 5 лет. Время, на которое рассчитана кодировка, давно прошло. Муж к спиртному не притрагивается. Вспомнил своё старое увлечение – изготовление декоративных скворечников. Дарит свои поделки родным и друзьям. А недавно к нему обратились люди, готовые закупать его маленькие шедевры по приличной цене. О депрессии после запоев мужа вспоминаем как о страшном сне».

Артём С. Новомосковск

«Спастись от депрессии после запоя мне помогла встреча с одноклассником. Столько лет не виделись, а тут вдруг…

Предыстория: одноклассник никогда не отличался от меня ни выдающимся умом, ни талантами, ни достижениями. Я же всегда воспринимался всеми сверстниками как лидер. Прошли годы, я пил запоями по 2 недели не задумываясь о последствиях, в результате чего остался совсем один. Жена собрала вещи и уехала. Депрессия после запоя, который случился у меня недели две назад, всё не отпускала, хотел руки наложить на себя, да смелости не хватало. А продолжить заливать горе водкой тоже не мог – просто не было денег.

Одноклассник смотрел на меня с жалостью, которая отдавалась у меня в голове как удары молотка. Мне было так стыдно и обидно, что он, без особых задатков, добился многого, а я вот так опустился. Вспоминая былое, копаясь в старых вещах, нашёл набор для резьбы по дереву. Откопал какую-то ненужную дощечку, стал вырезать. Вы не поверите, но спустя два дня я настолько увлёкся этим занятием, что от моих мрачных мыслей следа не осталось. Окончательно восстановив организм после запоя, вышел на работу. Старался меньше выпивать, а вечерами вырезал из дерева мелкие безделушки. Обратиться к наркологу я не мог, городок у нас маленький, если бы на работе узнали о моей проблеме, я мог бы её потерять.

Сейчас у меня снова есть семья. Но проблемы с запоями в 10 дней уже нет, так как у меня теперь есть в жизни увлечение. И пусть оно доход не приносит, зато для души! Приятно браться за дело и доводить его до конца. Теперь я понял, почему люди уходят в запой – от скуки, от банальной скуки! Чтобы такого не случалось, найдите что-то в жизни, кроме спиртного, что будет приносить истинное удовольствие. Я своё увлечение нашёл, у вас тоже получится».

Как избавиться от депрессии после запоя

  • EuropaClinic
  • Здоровье
  • Как избавиться от депрессии после алкоголя

Как избавиться от депрессии после алкоголя

Депрессия от алкоголя – расстройство настроения, сопровождающее алкоголизм в периоды абстинентного синдрома, запоев и алкогольных психозов. При похмельном (абстинентном) синдроме депрессия выражается в виде пониженного настроения, возникает в самом начале синдрома отмены алкоголя, но продолжается и после его исчезновения. При психозах депрессивное состояние является переходным синдромом, который чередуется с галлюцинациями, кошмарами и делириями.

«Мучает депрессия после пьянки, что делать» – этими словами часто начинается обращение к врачу. Но на самом деле, чтобы вылечиться, недостаточно выпить чудодейственную таблетку и забыть о депрессивных состояниях навсегда. Эффективный способ борьбы с депрессией включает целый комплекс мероприятий, поэтому для начала научимся грамотно готовиться к пьянке, чтобы похмелье проходило мягче и быстрее:

  • пейте немного, старайтесь не смешивать различные виды алкоголя;
  • обязательно покушайте перед выпивкой, однако пища не должна быть трудноперевариваемой;
  • больше пейте – особенно соков, компотов, зеленого чая, минералки без газа;
  • выбирая среди различных видов алкоголя, рекомендуется остановиться на содержащих меньше всего примесей: т.е. коньяк или водка предпочтительнее сомнительных коктейлей и настоек;
  • после обильного застолья настоятельно рекомендуется провести очищение желудка и кишечника (слабительное, клизма), дождаться опорожнения и только потом ложиться спать;
  • наутро после гулянки стоит принять активированный уголь или какие-либо другие адсорбенты.

При регулярных запоях с последующими алкогольными депрессиями:

  1. ухудшается семейная и социальная адаптация – человек выпадает из общества;
  2. снижается эффективность лечения, принимаемых мер – депрессивные состояния становятся все более тяжело переносимыми и продолжительными;
  3. госпитализации становятся регулярными;
  4. возрастает риск травмирования и суицидов;
  5. начинаются рецидивы со злоупотреблением спиртными напитками.

Почему после алкоголя депрессия

Причины депрессии после пьянки

Причины депрессии, развивающейся на фоне регулярной выпивки, могут быть самыми разными:

  1. накопившиеся стрессы и проблемы бытового и личного характера, неудовлетворенность жизнью;
  2. возрастные кризисы;
  3. кратковременные психические расстройства, вызванные постоянной алкогольной интоксикацией организма;
  4. нарушения работы нервной системы;
  5. нарушения работы некоторых органов, обмена веществ и пр.

Признаки алкогольной депрессии

Часто родственники и близкие не придают должного значения тому, что человек длительное время находится в подавленном, депрессивном, мрачном состоянии и даже не знает, как избавиться от плохого настроения. А ведь ему очень плохо, преследуют мысли о собственной никчемности, ненужности, возникают суицидальные идеи.

Обратите внимание на следующие признаки депрессии после алкоголя:

  • чувство тревоги, беспокойства;
  • печальная, унылая мимика;
  • безрадостный тихий голос;
  • заторможенность в походке, движениях;
  • апатия;
  • безразличие к окружающему миру;
  • замедленное мышление.

При наличии нескольких симптомов немедленно ведите своего близкого к врачу.

К чему приводит алкогольная депрессия

Если пустить это патологическое состояние на самотек, результатом станут:

  1. частые травмы, несчастные случаи;
  2. суицидальные мысли, попытки самоубийства;
  3. хронический алкоголизм (как способ убежать от депрессии).

Настроение и алкоголь

Можно ли лечить депрессию алкоголем

Чтобы ответить на вопрос, можно ли залить плохое настроение спиртным и как избавиться от затяжной депрессии, рассмотрим, как именно влияет этиловый спирт на настроение.

Как известно, наше приподнятое настроение, ощущение радости, прилив сил и энергии зависят от присутствия в организме ряда важнейших гормонов:

  • эндорфинов;
  • серотонина;
  • адреналина и норадреналина;
  • окситоцина и пр.

Под влиянием внешних факторов, к примеру, алкоголя, гормоны приводят человека в абсолютной радости или же к сильнейшей депрессии.

Так, спиртное повышает проницаемость мембран нейронов, в результате чего вначале происходит «утечка» серотонина – знаменитого «гормона счастья». Также этанол стимулирует его выработку и увеличение концентрации в нашем организме. Но вскоре уровень серотонина в гипоталамусе снижается, и чтобы вернуть все как раньше, человек выпивает ещё больше.

Однако при этом в крови увеличивается содержание и «гормона ярости» – норадреналина. Скоро и его уровень падает – и именно тогда человек начинает ощущать стойкую психическую подавленность, перерастающую в депрессивное расстройство.

Вот и ответ на более чем распространенный вопрос, почему после алкоголя депрессия. Если сказать в двух словах: спиртное – мощный депрессант, который заставляет за получасовое удовольствие и чудесное настроение расплачиваться продолжительным абстинентным синдромом и усугубляющимися депрессиями.

Как избавиться от плохого настроения

Можно сколько угодно пытаться самостоятельно выйти из этого патологического состояния, искать и пробовать на себе всевозможные способы борьбы с депрессией, но если вы действительно заинтересованы в результате и улучшении собственной жизни – обратитесь к специалисту.

Именно он сможет выявить истинные причины запоев и депрессий, проведет правильную диагностику и назначит адекватную состоянию пациента терапию.

Классическое лечение заключается в:

  1. дезинтоксикации организма;
  2. лекарственной терапии антидепрессантами;
  3. психотерапии, целью которой является повышение мотивации, гармонизация отношений в семье, формирование и повышение стрессоустойчивости, подъем самооценки и др.
  4. физиотерапии – индивидуальном подборе комплекса физиотерапевтических занятий и процедур, призванных улучшить работу нервной системы, снять хроническую усталость, поднять иммунитет и жизненный тонус и т.д.

Депрессия после алкоголя у женщин

Женщины даже чаще мужчин интересуются, как избавиться от алкогольной депрессии. Объясняется это тем, что в силу природной слабости и иной конституции это мучительное состояние возникает у женщин в несколько раз чаще и протекает тяжелее, чем у мужчин, продолжается дольше. Например, у мужчин депрессия после запоя длится 3-4 дня, от силы 7 дней, а у слабого пола это состояние продолжается неделями, порой месяцами.

Действительно, нужно изучать, как избавиться от плохого жизненного настроя, искать выход, обращаться к врачам-специалистам, поскольку нередко алкогольная депрессия распознается post-factum, т.е. после самоубийства, что случается достаточно часто.

По статистике, такие состояния нередко ложатся в основу суицида, а предшествуют этому недовольство, придирчивость, постоянно плохое настроение, ипохондрические жалобы, слезливость и раздражительность.

Причины депрессии после запоя

Подавленное состояние после веселого застолья с большим количеством спиртного, или депрессия после запоя — это явление, знакомое очень многим. Стремясь отвлечься от повседневных проблем, расслабиться, люди нередко прибегают к алкоголю. Однако, облегчение получается временным и очень непродолжительным. Веселье сменяется подавленным состоянием или даже депрессией. Что это такое и как избавиться от хандры, читайте далее.

Почему возникает депрессия

Пьянство — это очень древний порок. Издавна люди использовали различные средства для искусственного поднятия настроения. В этом отношении алкоголь можно назвать настоящим чародеем. Неудачник, выпив, чувствует себя успешным. Закомплексованный, застенчивый человек ощущает себя раскованным, остроумным, душой компании.

Возрастает и половое влечение. Эти «преимущества» являются серьезной мотивацией к возлияниям, иногда — неумеренным. Однако, проходит немного времени, и человеку уже не хочется вспоминать о том, какой ценой ему далось это счастье.

Причиной искусственной эйфории является образование в организме эндорфина и серотонина — гормональных веществ. Этиловый спирт способствует разрушению гематоэнцефалического барьера, не допускающего попадания этих веществ в мозг. Концентрация опиатов (веществ, по механизму действия напоминающих морфин) в крови резко возрастает. Проще говоря, за кратковременное химическое удовольствие платим собственным интеллектом.

При снижении концентрации серотонина в гипоталамусе у пьющего возникает желание продлить удовольствие. Отсюда и увеличение доз алкоголя. Однако, параллельно с этим происходит постепенный рост концентрации норадреналина, который известен под названием «гормона ярости». Постепенное снижение уровня норадреналина ведет к развитию депрессивного состояния. Таким образом, алкоголь — это, скорее, депрессант, а не веселящий напиток, воспетый поэтами.

Теперь понятно, почему после алкогольных напитков непродолжительное ощущение счастья очень быстро сменяется снижением умственной деятельности, апатией и существенным ухудшением настроения. Все это происходит на фоне уменьшения двигательной активности, заторможенных реакций. Эти явления — предшественники депрессии после алкоголя, которая склонна к прогрессированию.

К причинам, которые ведут к развитию депрессии после пьянки, относятся:

  • Нарушения деятельности ЦНС.
  • Метаболические сбои.
  • Непродолжительные психические расстройства, которые спровоцированы токсическим действием этанола.
  • Нарушения функционирования различных органов.

Также благодатную почву для подобных патологий создают накопившиеся сложности и неприятности в жизни. Слабохарактерные люди нередко пытаются «утопить в вине» свои переживания, мысли о том, что у них ничего не выходит в жизни. Алкогольные депрессии чаще начинаются у дам, чем у мужчин.

Регулярное пьянство, даже в небольших количествах, способствует расшатыванию нервной системы. Это приводит к тому, что пьющий становится раздражительнее и агрессивнее. Он сам не замечает, что втянут в некий порочный круг.

Опасности депрессии после запоев

Участки головного мозга под названием гипоталамус, гипофиз и эпифиз отвечают за синтез гормональных веществ. Ответственной за секрецию гормонов является и эндокринная система. Этиловый спирт губит все системы и органы. Эмоциональная сфера тоже не является исключением из правила.

Усваивание алкоголя происходит быстрее выведения. Главное место сосредоточения этанола — головной мозг. Этиловый спирт создает препятствие для нормального снабжения мозговых клеток кислородом. По этой причине, даже незначительное опьянение грозит отмиранием клеток коры головного мозга. Этим объясняется снижение умственных способностей пьющего.

По данным исследований, чем сильнее человек увлекается хмельным, тем алкогольная депрессия более выражена и продолжается дольше. Безопасная дозировка составляет примерно 30-35 г этанола на 70 кг веса. Но это отнюдь не означает, что можно пить ежедневно понемногу. При ежедневном употреблении малейших доз спиртного привыкания, а значит и алкоголизма не избежать. «Дистанция» от здорового человека до алкоголика составляет:

  1. Для мужчин — 2-3 месяца.
  2. Для женщин — 1,0-1,5 месяцев.
  3. Для подростков — 0,5 месяца.

Разновидности депрессии

Принято выделять 2 вида депрессивных состояний, связанных с алкоголем:

  • После длительного запоя.
  • После полного отказа от приема спиртного.

Депрессия после продолжительного запоя

Такое состояние после продолжительного пьянства заявляет о себе вместе с похмельным синдромом. Мало того что человек сильно страдает физически. Его мучают угрызения совести. Он чувствует себя виноватым, а поэтому печален и подавлен. Окисление этанола приводит к обрушиванию концентрации глюкозы в крови.

Это явление носит название алкогольной гипогликемии. Она, в свою очередь, проявляется чувством утомления, слабостью мышц, сонливостью, апатией, снижением концентрации внимания, вялостью, подавленностью, заторможенностью. Из-за недостаточности магния возникает озноб, чувство раздражения, нервозности, расстройства сна, увеличивается ЧСС.

Тяжесть и длительность этого вида депрессивных расстройств зависит от индивидуальной переносимости алкоголя. Длится патологическое состояние несколько дней. Затем уныние и безразличие проходят самостоятельно, без лечения и последствий.

Депрессия после того как бросил пить: симптомы, сколько продолжается

Этот сценарий развития заболевания, в отличие от описанного выше, протекает в значительно более тяжелой форме, длится дольше и требует вмешательства специалистов. Патология возникает через 2-5 дней после того, как бросаешь пить, и обусловлена абстинентным синдромом. Обычно такое состояние возникает у людей со 2 и 3 стадиями алкоголизма после кодирования.

Болезнь проявляет себя чрезмерной двигательной активностью, тремором, тревожностью, иногда судорогами. К физическим страданиям добавляются моральные аспекты тревоги. Человек чувствует себя бесполезным и никчемным.

Опасность этого вида депрессии в следующем. Закончив дружбу со спиртным, больной внешне ведет нормальный образ жизни, если совсем бросил пить. Но он лишен после кодировки единственного источника радости, сталкивается с повседневными проблемами и неприятностями.

В качестве заместительной терапии выступают наркотики, азартные игры, многочисленные половые связи или экстремальные виды спорта. Человек может стать заядлым трудоголиком, что ведет к профессиональному выгоранию и синдрому хронической усталости. Иногда при таком виде депрессий бывают попытки суицида. Поэтому вмешательство специалиста необходимо. Чем быстрее обратиться к врачу, тем меньше времени продлятся лечебные мероприятия.

Методы лечения

Чтобы удачно выйти из депрессивного состояния, нужно, чтобы сам человек сумел осознать необходимость избавиться от зависимости и всего, что связано с ней. Если состояние требует специальных лечебных мероприятий, никакая самодеятельность недопустима.

Набор лекарств и их дозировку подбирают исключительно специалисты, которых достаточно не только в Москве, но и в любом регионе страны. Универсальных, единых для всех рецептов нет. Проявления алкоголизма лечат в специализированных центрах, с последующей социальной адаптацией больного.

Антидепрессанты

Назначение антидепрессантов при лечении проявлений алкоголизма — это составная часть медикаментозной терапии. Чтобы купировать угнетенное или тревожное состояние, нередко сопровождающее синдром отмены, используют сильные препараты-транквилизаторы. Одним из самых эффективных является Сибазон.

Современные антидепрессивные лекарства помогают в короткий срок снять проявления алкогольной депрессии и вернуть больного к обычной жизни. Для устранения тревожности применяют селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, или СИОЗС.

Параллельно с антидепрессантами при лечении алкогольной зависимости, назначают препараты, снижающие тягу к хмельному. При медикаментозной терапии отлично помогают улучшить состояние пациента, снять заторможенность витамины группы В, PP и С, которые вводят внутримышечно. Универсальных рецептов нет. Врач подбирает лекарства индивидуально.

Психотерапия

Цель психотерапевтических сеансов — помочь больному вновь обрести смысл жизни, радоваться без помощи алкоголя, мотивировать на кодирование. С помощью психолога и психотерапии пациент осознает, что путь к счастью через алкоголь не является правильным. Более того, это путь в никуда. Устранить хандру можно иными способами, эффективными и совершенно безопасными. В этом и заключается помощь психотерапевта.

Физиотерапия

К восстанавливающим физиотерапевтическим методам, направленным на избавление от депрессии после выпивки, относятся:

  1. Искусственный сон.
  2. Иглорефлексотерапия.
  3. Тепловые процедуры.
  4. Электростимуляция.

Преимуществом физиотерапии является сочетание безопасности с высокой эффективностью. Процедуры способствуют активизации ресурсов организма, улучшают иммунитет, нормализуют метаболизм, снимают угнетение и замедленность реакций. Сколько времени проводить процедуры, решает врач.

Профилактика депрессий

Из всего, сказанного выше, понятно: многие люди употребляют алкоголь, чтобы избавиться от неважного настроения, стресса, выйти из депрессивного состояния, чувствовать себя менее тревожно. Но парадокс в том, что спиртное не излечивает, а только усугубляет негативные процессы, которые являются почвой для развития депрессии.

Связь между алкоголем и депрессией очевидна, но пока нет однозначного ответа на вопрос: человек пьянствует, пытаясь победить депрессию, либо прием алкоголя является провоцирующим фактором для подобного состояния.

Как можно избежать этой проблемы, не отказывая себе в удовольствии иногда расслабиться в приятной компании? Ответ один: не пить лишнего, поскольку злоупотребление неизбежно приводит к алкогольной интоксикации и связанной с ней осложнениям. Уменьшить степень интоксикации помогут и следующие советы:

  • Если предстоит застолье с употреблением алкоголя — поешьте. Желательно съесть немного сливочного масла и выпить молоко.
  • Выпивая, не забывайте закусывать.
  • Не мешайте разные напитки. Последствия экспериментов с повышением или понижением градуса непредсказуемы.
  • Контролируйте продолжительность временных интервалов между очередными приемами спиртных напитков.
  • Старайтесь воздержаться от курения во время возлияния.
  • Придя домой, обязательно примите душ и лягте спать в хорошо проветренной комнате.

Иногда даже небольшое количество алкоголя ведет к значительным проблемам психоэмоционального плана. Полная нормализация эмоционального фона происходит через несколько дней. В большинстве случаев, посталкогольная депрессия не требует какого-либо лечения, поскольку проходит самостоятельно. Если же депрессивное состояние развивается после продолжительного запоя и попытке самостоятельно прекратить пьянство, то подобный случай нуждается в специальном лечении.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне.

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм – опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью . Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма. Читать далее >>

Депрессия после алкоголя: причины, симптомы, лечение

Алкоголь вызывает чувство расслабленности, приятные ощущения, лёгкую эйфорию. Но часто случается так, что в состоянии похмелья человек ощущает тревогу, становится апатичным. Это состояние может пройти по мере того, как выводятся из организма токсичные метаболиты этанола. А в некоторых случаях депрессия не только сохраняется, но и начинает усиливаться.

Разберемся, почему это происходит, сколько длится депрессивное состояние, и что делать в таких случаях.

Причины алкогольной депрессии

Тяжёлая депрессия после отказа от алкоголя тесно связана с зависимостью от спиртного, и, как правило, может начать развиваться у алкоголиков второй или третьей стадии. Наиболее часто такой диагноз ставят людям среднего возраста, у молодых людей это происходит редко.

Женщины страдают чаще, но у мужчин депрессия и тревожность длятся дольше и излечиваются труднее. Это связано с тем, что мужчины менее склонны признавать себя зависимыми от алкоголя и начинать необходимое лечение. Отказ от медицинской помощи приводит к усугублению течения заболеваний, как депрессии, так и алкоголизма.

Определим, почему употребление спиртного приводит к депрессии. Этанол воздействует на клетки головного мозга, нарушая нормальное течение биохимических реакций. В результате нарушается функционирование некоторых мозговых центров.

Если человек употребляет изредка, то эти процессы вполне обратимы. Но если токсическое воздействие этилового спирта не прекращается из-за длительной пьянки, то негативные изменения затрагивают состояние психики.

У алкоголиков происходят значительные личностные изменения, снижается уровень интеллекта, расстраиваются когнитивные функции мозга. На этом фоне формируется психологическая зависимость от спиртного, начинаются социальные и бытовые проблемы.

Наркологи часто отмечают у пациентов признаки депрессии во время прохождения лечения. Такие состояния, как правило, возникают периодически, волнообразно. Также может наблюдаться подавленность и тревога после окончания лечения, когда человек возвращается в те же условия, которые и подтолкнули его к пьянству.

За период запоя эти трудности, как правило, ещё более усугубляются, а у человека нет душевных сил и поддержки со стороны близких, отчего и происходят срывы. Пациент снова начинает искать утешения в спиртном.

Депрессия возникает у человека при сочетанном действии нескольких факторов. Необходимы определенные условия. Такие состояния развиваются не у всех алкоголиков, а только у тех, кто изначально обладает некоторыми психическими особенностями.

Если у человека изначально лабильная психика, он склонен к неожиданным перепадам настроения, раздражителен и нетерпелив, то когда он начинает неумеренно употреблять алкоголь, эти качества значительно усиливаются.

Разновидности алкогольной депрессии

Депрессия и алкоголь могут быть взаимосвязаны по-разному. В некоторых случаях тревога, страх и апатия являются кратковременными и появляются только в состоянии тяжёлого похмелья.

Иногда депрессивное состояние принимает затяжной характер, так как является следствием отказа от употребления спиртного после продолжительного запоя. У некоторых людей алкоголизм является следствием депрессивного состояния. В этом случае злоупотребление спиртным только усугубляет клинические признаки.

Депрессия с похмелья

Похмелье — это целый комплекс дискомфортных ощущений, физиологических и психологических. С похмелья у человека может быть депрессия из-за совершённых в состоянии опьянения поступков или сказанных слов. Может также присутствовать беспричинный страх, апатия, тревога.

Если человек употребляет алкоголь постоянно, то подобные симптомы с каждым разом усиливаются.

Депрессия после отказа от алкоголя

Такое состояние называется посталкогольной депрессией, и довольно часто наблюдается после отказа от алкоголя. Оно провоцируется страхом человека, который не понимает, как ему жить дальше, не употребляя алкоголь.

Пациента «ломает», он боится утраченной возможности принимать спиртное, не представляет, как ему теперь избавляться от тоски и страха, справляться с проблемами. Это ощущение может продолжаться от одного до трёх дней, как правило, пока человека мучает абстинентный синдром.

Если абстиненция закончилась, а депрессия продолжается, это намного серьёзнее. Таким пациентам необходима квалифицированная психотерапевтическая помощь. Вернувшись к обыденной жизни, такие люди не находят себе места, не знают, как справиться с собой, утратив привычный способ уходить от трудностей.

Пациенту в этом случае требуется длительная терапия. Даже если пациент навсегда прекращает приём алкоголя, в его жизни образуется некая пустота, которую необходимо заполнить.

Многие люди после терапевтического курса находят себе какие-то занятия, отвлекающие их от мыслей о спиртных напитках. Если это безобидное хобби, увлечение, то ничего страшного не происходит. Однако нередко люди начинают употреблять наркотики, играть в азартные игры или становятся сексуально распущенными.

Иногда они начинают увлекаться экстремальным спортом или проявляют чрезмерное рвение к работе, становятся неуправляемыми трудоголиками.

Такое явление психотерапевты называют синдромом замены: человеку необходимо найти какое-то занятие, чтобы не употреблять алкоголь. Однако те занятия, которые он находит, нередко несут не менее страшную угрозу здоровью, чем алкоголь.

Признаки посталкогольного депрессивного состояния

В клинике посталкогольной депрессии, как правило, не наблюдается аффективных расстройств или ярко выраженной симптоматики. Человек находится в подавленном состоянии, не испытывает сильных эмоций, его настроение всегда понижено. Такие состояния длятся от нескольких недель до нескольких месяцев.

Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей психики человека. На фоне депрессивного состояния у пациентов нередко развивается ангедония, то есть неспособность испытывать радость, позитивную эмоцию.

Внешне такие пациенты выглядят заторможенными, у них минимальная мимика, скупая жестикуляция, тихая и часто невнятная речь.

Отмечается снижение интеллекта, пациенту трудно общаться, он отвечает на вопросы с задержкой, как будто неохотно. Функции мозга занижены, почему ему и трудно подбирать слова, не хочется вступать в диалог.

Подавленное состояние также проявляется отсутствием каких-либо желаний. Пациент не хочет удовлетворять даже базовые потребности. Он не ест, не проявляет физической активности, плохо спит.

Когда депрессия развивается в постабстинентном периоде, острые состояния не наблюдаются у пациентов почти никогда. Они не бредят и не галлюцинируют, однако у них могут появляться идеи, связанные с ложными представлениями об их бесполезности.

Часто под давлением таких мыслей человек приходит к выводу, что его существование никому не нужно, почему и совершаются попытки суицида. К таким проявлениям более склонны представители мужского пола, так как женщины чаще чувствуют себя обязанными, например, заботиться о ребенке.

Помощь при депрессивном состоянии

Умеренные тревожные аффективные состояния, возникающие у человека в состоянии похмелья, как правило, проходят, когда алкоголь и его метаболиты покидают организм. Если же депрессия не проходит в течение длительного времени, это говорит о серьёзных нарушениях в работе головного мозга вследствие продолжительного воздействия токсинов.

Выйти из этого состояния самостоятельно не получится, так как причина лежит в области органических изменений, функциональных сбоях нервной системы. Вот почему лечение алкоголизма проводит не только нарколог, но и психотерапевт.

Врачи применяют медикаментозную терапию, сеансы психоанализа или психотерапии. Эффективны и некоторые физиотерапевтические методы. При назначении адекватного лечения и желании алкоголика справиться с проблемой, прогноз достаточно благоприятный. Терапия будет долгой, существует постоянная опасность срыва.

Человеческая психика имеет очень сложную организацию, и длительное употребление алкоголя оставляет на ней свои следы. Поэтому лечение зависимости от спиртного без участия специалистов по психологии, психотерапевтов, а иногда и психиатров, редко бывает успешным.

Оно требуется даже тем, у кого не наблюдается признаков классической алкогольной депрессии. Справиться с зависимостью от алкоголя чрезвычайно трудно, а самостоятельно — почти невозможно.

Признаки и лечение алкогольной депрессии

Алкогольная депрессия – довольно частое явление. Почти у половины лиц, страдающих алкоголизмом, в течение жизни хотя бы раз возникает депрессия, требующая медицинского вмешательства.

Вот и получается, что некоторые люди злоупотребляют спиртными напитками, чтобы избавиться от плохого настроения. Но не тут то было. Депрессия может возникнуть и как осложнение алкоголизма. Так что алкоголь — не такое уж универсальное средство от хандры, как полагают многие.

Чем опасна?

Данное аффективное расстройство является одной из наиболее распространенных причин суицидальных попыток среди лиц, злоупотребляющих спиртными напитками.

Депрессия на почве алкоголизма способствует возникновению нарушений социальной и семейной адаптации. Алкоголики не пользуются авторитетом в обществе, на работе, злоупотребление спиртными напитками является причиной частых конфликтов в семье. Поэтому не удивительно, что перепады настроения, с тенденцией к плохому, дистимия, нежелание алкоголика что-либо делать еще больше накаляют обстановку в семье.

Сочетание алкоголизма с депрессией чревато частыми рецидивами алкоголизма. Сниженное настроение может провоцировать злоупотребление не только спиртными напитками, но и другими психоактивными средствами. В результате люди, решившие «завязать» с приемом крепких напитков, не выдерживаются, срываются, и вновь начинаются запои. Такие люди чаще поступают на лечение в стационары, гораздо хуже поддаются лечению психотропными средствами.

Симптоматика

В большинстве случаев подобная патология схожа с неглубокой невротической депрессией. Помимо основных симптомов, таких как сниженное настроение, двигательная заторможенность, замедление мышления, присутствуют слезливость, тревога, ипохондрия. В период абстиненции (отмены алкоголя) может присоединяться выраженная подавленность, депрессивные проявления усиливаются.

Бросить пить таким лицам еще труднее, чем кому-то другому. Ведь именно спиртные напитки помогают им кратковременно улучшить настроение, поэтому они и прибегают к проверенному средству – к алкоголю. Появление признаков депрессии в первые несколько недель после отмены алкоголя является неблагоприятным признаком, свидетельствующим о возможности скорого возобновления запоя.

Чаще всего эти признаки возникают уже в первые дни после отмены алкоголя. Через неделю воздержания они достигают своего максимума, а потом их выраженность постепенно уменьшается.

Выраженное снижение настроения может также развиваться вслед за делирием или галлюцинозом, однако в процессе детоксикации организма его проявления будут уменьшаться.

Умеренно выраженное расстройство, возникающее на фоне абстиненции, может пройти самостоятельно, без сопутствующего применения антидепрессантов. По мере того, как токсические метаболиты, образующиеся в ходе обмена этилового спирта, будут выводиться с организма, симптомы депрессии будут уменьшаться.

Однако риск возобновления запоя в период абстиненции на почве алкогольной депрессии является убедительным аргументом необходимости назначения антидепрессантов.

Как избавиться от алкогольной депрессии

При наличии выраженной подавленности, суицидальных мыслей отдают предпочтение трициклическим антидепрессантам, таким как амитриптилин, имипрамин. Эти препараты не только способствуют улучшению настроения, но и помогают справиться с болью. Еще одно преимущество этой группы препаратов – возможность их внутримышечного и внутривенного введения, благодаря чему можно быстро избавиться от алкогольной депрессии.

При наличии выраженной тревоги, беспокойства могут применяться флувоксамин, сертралин.

Если же пациенты плохо поддаются медикаментозному лечению, нечувствительны к антидепрессантам, тогда может применяться комбинация циталопрама с другими антидепрессантами.

Депрессия может развиваться не только у людей, страдающих алкоголизмом, но и у их близких родственников. Когда каждый день видишь, как твой муж губит себя в водке, превращается в животного, которому ничего, кроме выпивки не нужно, и при этом нельзя ничего сделать, то тут и сам начинаешь впадать в депрессию. Ведь не такую жизнь для себя ждала, когда выходила замуж. И самое ужасное — невозможно ничего объяснить. Ни просьбы, ни угрозы, ни обещания не помогают. Проходит неделя-две и опять очередной срыв, и все по новой. Никаких сил нет бороться с этим!

Есть хорошая советская поговорка: «Терпение и труд все перетрут»! У меня сосед любитель выпивать, когда он входит в раш, то пока все деньги не пропьёт, не успокоится. И так пьёт, пока не уснёт, проснётся и опять хочет выпить. Когда заканчиваются деньги, думает о работе. Получает зарплату и сразу пропивает её. Хотел устроиться на такси, чтоб не пить. В итоге я ему финансово помог устроиться на такси и купить всё необходимое. Он начал ездить на такси, а так как за рулём, то не пьёт. Спустя месяц он почувствовал, как классно не пить. И за полтора месяца, что он работает на такси, он выпивал 3 раза! Стал уже сам трезвый смотреть на других пьяных и представлять, каким его видели окружающие. Так вот лучший способ избавить от алкоголизма это заставить работать. Отрезать финансирование, чтоб захотелось есть и работать. А там уже появятся другие интересы и человек уже увлечён работой, нет времени на выпивку и отходняки от выпивки. Вот на примере своего соседа говорю, что устроив его на такси, у него нет запоев, и 3 раза только выпивал за полтора месяца, притом постоянно имея деньги в кармане. Раньше любая сумма в кармане держалась ровно до момента, когда он покупал и выпивал последнюю бутылку не останавливаясь.

Не нужно злоупотреблять спиртными напитками, тогда и никакой алкогольной депрессии не будет. А то допьются до «белочек», а потом у них еще и депрессии возникают.

“>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *