Что делать при запое? Как выйти?

первая помощь при запое

Первая помощь при запое. Близкие люди, видя мучения алкоголика, иногда пытаются помочь ему, используя для прерывания запоя всевозможные «кодирования» и средства народной медицины. Помощь при запое на дому со стороны лиц без медицинского образования и опыта купирования абстинентного синдрома, может сводиться к созданию условий для естественной В помощь запойному алкоголику и его родственникам отличная статья, спасибо. Можно ли выйти из запоя, если до этого уже дошло, без помощи врачей? И тому подобное. Наш эксперт Максим Кирсанов считает, что разумнее именно снижать дозу. Во-первых, это не так мучительно для человека.

Первая помощь. Алкоголизм, лечение запоя или по другому купирование запоя, как выйти из запоя, советы доктора. Не буду объяснять читателю, что такое алкогольный запой и похмелье, и какие изменения происходят в организме при длительном запое и ежедневном пьянстве. Как остановить запой самому в домашних условиях. Алкогольный запой – одно из самых сложных состояний, во время которого человек не в силах контролировать количество спиртных напитков. Первая помощь при вывихе голеностопа и его лечение в домашних условиях. При запое происходит нарушение физиологического функционирования организма, в результате чего в нем начинают сосредотачиваться продукты распада алкоголя. Вывод из запоя с помощью лекарств.

Первая помощь при длительном запое. Если состояние алкогольного опьянения продолжается в течение нескольких дней или даже недель, организм больного сильно истощается. Адреса наркодиспансеров Оказание первой помощи Общества Анонимных Алкоголиков Лечение алкоголизма при монастыре, храме Телефон доверия С тобой поговорит алкоголик Первая помощь при запое. Еще один способ лечения запоя – смесь валокордина с валерьянкой. Полезный совет Основной целью вывода из запоя в домашних условиях является помощь алкоголику, твердо решившему побороть своё пагубное пристрастие, сделать первый шаг, разорвать порочный круг «выпивка.

Первая помощь при запоях Помогите ответить. Сон+успокоительное.Ликвидировать весь алкоголь в холодильнике,найти все нычки запойного ,выключить телефон,ограничить выходы на улицу и встречи с друзьями собутыльниками (что ведет к похмелью,а неправильное. Первый этап непростого и длительного процесса избавления от алкоголизма требует определённой процедуры. К пациенту прибывает медицинский персонал, имеющий при себе всё необходимое для оказания помощи. В случае тяжёлого протекания запоя длительность. В чем состоит первая помощь при запое? 1. Нужно промыть желудок соляно-содовым раствором – взять на 1 л воды по 1 чайн. л. соды и соли. 2. Обеспечить приток свежего воздуха.

Как остановить запой в домашних условиях? Вывести человека из запойного состояния поможет большое количество принимаемой жидкости без Не нужны физические нагрузки, помощь по дому, поход в магазин и т.д., нужен отдых и покой, в промежутках – контрастный душ. Также это может быть результат сильно затянувшихся праздников. Первая помощь человеку, страдающему запоем. Алгоритм первой помощи при похмелье может быть таковым. Капельница при запое – это первое и наиболее эффективное средство выхода из запоя и прекращения алкоголизации. Она способствует немедленному вытрезвлению, но нужно понимать, что это лишь средство первой помощи, которое не может сделать из алкоголика.

Первые 2-3 дня выхода из запоя на дому нужно выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта. Если вы не можете справиться с проблемой самостоятельно, тогда лучше не терять времени и обратиться за помощью к врачам. Стоит отметить немаловажное обстоятельство: помощь при запое будет эффективной и действенной лишь тогда, когда с начала запоя прошло какое-то время. Выведение из запоя на дому и в стационаре не будет надежным, если оно осуществляется в первые дни. Таким людям уже необходима постоянная помощь при запое и поддержка родных. Многие люди испытывают на себе влияние нескольких групп причин, но при этом алкоголиками становятся не все. Первая помощь. Последствия.

Безусловно первая помощь при запое это вызов нарколога на дом и оказание необходимой помощи для вывода из запоя с применением необходимых лекарств. Максимум, что можно сделать это простые превентивные меры. Медицинская помощь при запое. Запои являются характерным явлением при алкоголизме, при этом требуется помощь нарколога на дом и вывод из запоя. Близким людям, которые хотят оказать помощь запойному алкоголику, требуется огромное терпение, так как добиться. Поскольку самостоятельно выводить человека из запоя при помощи медикаментов категорически запрещено, то более детально остановимся на том, как вы можете помочь родственнику в домашних условиях так, чтобы в первую очередь не навредить ему.

Не хочет разговаривать. Пожалуйста, подскажите, есть ли в Москве срочная наркологическая и психологическая помощь в кризисной ситуации. №4 | Седых Лариса Алексеевна писал(а): вы не пишите, первый ли запой, как до этого выходили из подобной ситуации, если она не первая). Самостоятельная помощь при запое. Вопрос от Александра. Здравствуйте, моя мать пьет уже около 2-х недель сейчас начала отлеживаться, но В коробке 10 доз. Пакеты нужно растворить в воде, согласно инструкции. Принимают Медихронал 4-6 раз в день в первые 1-3 дня. После оказания первой помощи полагается госпитализация. ТЯЖЕЛАЯ степень абстинентного синдрома при запое У больных алкоголизмом при запое снижает возбудимость, дрожь, нарушения походки. «Метаболическое» лечение запоя.

что делать с запойным алкоголиком

Излагаю известные мне факты, ситуация следующая: старший брат моего мужа -запойный алкоголик. Мы в расстеряности, не знаем что делать и вообще есть ли надежда на выздоровление. Также запойный алкоголик может употреблять алкоголь на работе. Последствия запойного алкоголизма. Если Ваш близкий человек страдает запойным алкоголизмом и Вы не знаете, что делать при запое, Вы можете обратиться в клинику Rehab Family в любое время суток, где. Что делать, если муж пьет запоями? К сожалению, статистика гласит о том, что миллионы мужчин нашей страны страдают алкогольной если муж все так же проводит время в компании алкоголиков, а вывести его из запоя не представляется возможным, устройте спектакль.

Именно на этой стадии становятся запойными алкоголиками. Они могут не пить в течение нескольких месяцев или даже года, но потом «срываются» на несколько дней, неделю, иногда больше. Более подробно читайте об этом в главе «Насилие в семье: что делать?». Алкоголик в запое не в состоянии адекватно оценивать ситуацию, а организм испытывает серьезные нагрузки, и не способен с нужной скоростью выводить продукты распада алкоголя из крови. Запой: что делать и как вывести? Если кто-то из ваших близких в состоянии запоя. После выхода из запоя алкоголика мучают симптомы абстиненции. Купирование запойных состояний строится с учетом тяжести состояния. Я поняла, что делать НЕ НАДО, а что делать НУЖНО.

Человек, запой, алкоголизм, запойный, алкогольный, стадий, алкоголь, состояние, синдром, алкоголик. Запои мужа не проходят бесследно, что же делать, как помочь. Муж в запое, что делать жене. Жены алкоголиков, живущих с запойными пьяницами, и по каким-либо причинам от них не уходящих, легко классифицировать, в общем-то, на два вида. Не делайте угроз, которые вы не можете выполнить. Будьте готовы помочь. Заранее соберите информацию о возможных вариантах лечения. Если алкоголик согласился на лечение, тут же позвоните и запишитесь на прием к врачу.

лечение от алкогольной зависимости томск

Сосед под действием алкоголя(а запои у него недельные) ругается и угрожает.Живем вместе.Что делать? Марина. Я не знала, что он запойный алкоголик, когда с ним познакомилась. Ему сейчас 53 года, мы с ним вместе 3 года. Запойный алкоголизм. Само по себе явление алкоголизма специалисты давно уже начали относить к категории достаточно тяжелых химических зависимостей, а не вредных привычек. При этом заболевшим считается не только постоянно пьющий человек, но и тот. Алкоголик перестает ходить на работу, забывает обо всех важных делах и датах, и даже если появляется на работе, голова будет занята мыслями о предстоящей выпивке, запойный алкоголик Здравствуйте , у нас в доме очень сильная беда , что делать , начну по порядку.

избегайте упреков и ссор. Как нужно себя вести с алкоголиком. чем Вы спокойнее и невозмутимы, тем большее беспокойство будет Пьянице еще лучше от этого, полная свобода, никто не беспокоит, делай, что хочешь и пей сколько хочешь хоть один, хоть с алкашами. Путём проб и ошибок я нашла выход, что делать после запоя мужа, чтобы он быстрее смог прийти в себя. После запоя также можно принимать новопассит. В первые сутки важно давать запойному алкоголику много питья. На вопрос: Запойный алкоголик, что делать?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием. Брат запойный алкоголик-измучил уже всех. как только начитает уходить в запой приезжает к нам орет что здесь прописан(да у него есть какая то доля в квартире).

Запой: что делать, чтобы из него выйти. Методы лечения запоев и их эффективность. Наиболее безопасным и эффективным методом борьбы с запоем является госпитализация алкоголика в наркологическую клинику. Во-первых, запойные состояния всегда протекают на фоне абстинентного синдрома. За эти 3-4 месяца просвета забывается, что он алкоголик – при этом он очень хороший муж и заботливый отец. Плазмаферез? Какие-то медикаменты? Ради Бога, подскажите – ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ. Как же предотвратить ситуацию, когда муж ушел в запой, и что делать, чтобы этого не случилось? Но это возможно, только если у человека хватит силы духа не бояться правды, признать себя алкоголиком и добровольно согласиться на лечение.

Таким образом, запойный алкоголик выпивает уже не для получения удовольствия, а чтобы хоть как-то поддержать работоспособность организма. Что делать для выхода из запоя. Обычно во время запоя родственник алкоголика ухаживает за алкоголиком: находит его в тех местах, где он пьёт, и приводит домой. Вот этого как раз делать ни в коем случае не надо – такие «разборки» приведут лишь к тому, что алкоголик с чистой совестью пойдет «снимать. Сергей – запойный алкоголик, но при этом весьма интеллигентный человек. Девочки, посоветуйте, ну что делать? Может, кто-то выводил таких запойных в нормальную жизнь.

Просмотр полной версии : Опять запой.чего делать уже не знаю! Я, видите ли, тоже дочь запойного алкоголика:) и мамы, которая тряслась за квартиру, что придется разменивать, и за то, что кому она будет нужна с двумя детьми. Муж в запое, что делать? — насущный вопрос (к сожалению) для многих несчастных женщин, страдающих от запойных сожителей, или мужей-алкоголиков. Проблема пьянства не встала перед нами вчера или год назад. Однако алкоголь только усиливает депрессию, приводя к изменениям психики вплоть до деградации личности. Лечение. Дополнительный плюс – отрыв больного от обычного окружения (друзей-алкоголиков, соседей и т.д.). Лечение запойного алкоголизма дома может.

Если запой то что делать чтобы выйти

Алкогольный запой – острейшая фаза алкогольной зависимости, при которой пьющий регулярно потребляет спиртные напитки, порой давая организму немного оправиться от такого состояния, и делает это заново. Выпивание значительных объемов этанол содержащих веществ на протяжении нескольких дней может привести к появлению белой горячки, называемой в среде научного мира алкогольным делирием. Если человек в запое, до его сознания очень непросто, а порой и невозможно, достучаться, фактически никакая тема, кроме достать средств на выпивку и выпить, не воспринимается такой особью.

Механизм возникновения запоя

Зависимость от спиртных напитков вызывает тот самый сильнодействующий наркотик, называемый этиловым спиртом. Впасть в долгий запой, запеть привычные песни алкоголика о хорошем состоянии, означает фактически то же самое, что и стать наркоманом.

Если люди не могут жить без этанола, который полвека назад официально считался сильнодействующим наркотиком, оказывающим паралитическое и затормаживающее воздействие на нервную систему, (после развала СССР этиловый спирт вышел из ряда отравляющих и наркотических соединений) за отравление организма им когда-то придется заплатить уничтоженным здоровьем.

После пьянки личность с алкогольной зависимостью испытывает чувство дискомфорта, головные боли, тошноту, а когда эти симптомы проходят, не следует удивляться, что человек ушел за добавкой, даже хорошо опохмелившись. И после нескольких таких ситуаций все зацикливается с незначительными перерывами: по той или иной причине алкоголик прекращает пить. Эти дни нужны телу, чтобы хоть немного оправиться от воздействия находящихся в нем токсинов.

Работает все по следующей схеме. Люди принимают этиловый спирт в любом виде, а тот стимулирует доли головного мозга, отвечающие за контроль над выработкой, так называемых, гормонов счастья – эндорфинов. После первых пьянок мозг привыкает к потребляемой дозе спиртного и начинает вырабатывать эти самые гормоны в пониженном количестве, со временем возвращая все на свои места. Если же алкоголику хочется опять быть в приподнятом настроении, ощутить эйфорию, ему приходится выпивать больше, и периодически доза превышает все мыслимые пределы. С годами для получения того объема эндорфинов, которого хватит пьющему для счастья, приходится очень много выпивать, а без этого количество гормонов радости падает, мир тускнеет, настроение исчезает вместе со смыслом существования. И только несколько рюмок знакомого напитка могут возвратить радость жизни.

Концепция формирования алкогольной зависимости такая, как и возникновение зависимости от любого наркотика с разницей в веществах, вызывающих повышенную активность работы желез, выделяющих эндорфины, и скорости появления зависимости.

И не стоит удивляться, что после массы неудачных попыток помочь алкозависимому вернуться к прежнему образу жизни, в один день окажется, что близкий человек бросает или выгоняет алкоголика. А без сторонней помощи свернуть с этого пути фактически невозможно. Запой что делать в таком случае?

Избавляемся от зависимости

Если кто-то из родственников ушел в запой, первое, что необходимо знать, это неэффективность всех психологических методов повлиять на его поведение и образ жизни. Помочь избавиться от физической зависимости посредством психологии удастся вряд ли из-за специфики функционирования ЦНС. В подобных ситуациях спасет только лекарственное средство или наркологический диспансер. Результат помощи квалифицированного персонала будет заметным уже через несколько дней. Явными недостатками данного варианта являются сознательный отказ и даже противодействие добровольной госпитализации. А без этого справиться с отправкой алкоголика на лечение фактически невозможно, разве сделать это с применением грубой силы.

При отказе от госпитализации зависимому следует дать прийти в себя, хорошенько выспаться и опохмелиться. При возможности дайте ему снотворное, чтобы больной выспался, и заставляйте как можно больше пить, в том числе натуральный зеленый чай. Во время сна организм сгруппирует внутренние ресурсы на борьбу с последствиями запоя, а большое количество жидкости активнее выведет токсины. При наличии тошноты и рвоты больного следует положить на бок, чтобы рвотные массы не перекрыли дыхательные пути и, например, принять таблетку Церукала или иное средство, позволяющее избавиться от рвотных позывов.

Помните, что прием не назначенных доктором препаратов может усилить интоксикацию и без того слабого организма. Исключением являются противоалкогольные вещества с барьерным принципом действия.

Только человек оправится от пьянки, можно пригласить нарколога на дом или попытаться посетить его вместе с алкоголиком. Ни в коем случае не следует давать пострадавшему возможность снова напиться, ибо с каждым разом ситуация становится все более удручающей. Специалист на месте определит степень зависимости и предпримет всё, чтобы вывести из организма значительную часть накопившихся в нем токсинов при помощи:

  • капельницы, которая эффективно и быстро выведет этиловый спирт и вещества, образовавшиеся вследствие его распада;
  • медикаментов, позволяющих скорректировать и направить в нужное русло метаболические процессы.

После того приема нарколога тщательно следите за тем, чтобы лечащийся не пристрастился к излюбленному веществу, ибо от такого лечения не будет никакой пользы. Очень важным при лечении является психологическая поддержка. Без этанола организм алкоголика будет испытывать что-то очень схожее с состоянием ломки, присущей наркоману, а на фоне серых будней, недостатка эндорфинов и психических расстройств вполне возможны попытки покончить с жизнью.

Правильный выход из запоя на дому

Сильно увлекаясь спиртными напитками человек постепенно входит в запой даже того не замечая. Это состояние возникает вследствие приема алкоголя на протяжении длительного времени (от двух дней до трех месяцев). Его главной причиной является попытка лечить похмелье новой порцией спиртного. Чтобы помочь себе или близкому человеку, нужно знать, как самостоятельно выходить из запоя в домашних условиях. Мы рассмотрим эффективные чадящие методы.

Правильнее всего выходить из запоя в специализированных клиниках под присмотром врачей. Но в силу разных обстоятельств, в основном финансовых, не у всех есть такая возможность. В этом случае можно попробовать решить проблему самостоятельно, прибегнув к народным средствам.

Внимание! Выполнение нижеизложенных рекомендаций не гарантирует быстрого выхода из запоя. Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия. Вы используете эти методы на свой страх и риск.

Выход из запоя в домашних условиях

1. Желание покончить с запоями. Пьющий человек должен осознать проблему и сам решить бросить пить. Никакие доводы и упрёки родных здесь не помогут. Без силы воли и желания пациента даже врачи бессильны.

2. Постепенно уменьшать дозу спиртного. Резкий отказ от алкоголя при запое чреват тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода, поскольку организм оказывается в состоянии шока. Это сравнимо с ломкой у наркоманов.

Для выхода из длительного запоя врачи рекомендуют отказаться от крепких спиртных напитков, заменив их пивом. На протяжении 2-3 дней вся съеденная пища запивается небольшим количеством пива (100-150 мл). Далее следует полный отказ от алкоголя, но объем еды должен остаться прежним. Только через три недели количество употребляемых продуктов можно уменьшить.

3. Нашатырный спирт. Первые 2-3 дня выхода из запоя на дому нужно выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта. Это поможет избежать расстройств желудка.

4. Пить больше жидкости. Подойдет сладкий чай, квас, минеральная или простая вода, кисловатые натуральные соки и даже рассолы. В воде еще можно разбавлять мятную настойку в пропорции 20 капель на стакан воды.

5. Медикаменты. Для снятия запоя понадобятся: активированный уголь, эссенциале и витамины. Эти препараты принимаются согласно инструкции. Активированный уголь пьют по две таблетки три раза в день. Медикаменты помогают организму избавиться от токсинов и поддерживать тело в тонусе.

6. Яркие эмоции и загруженность работой. В состоянии запоя очень важно отвлечься от мыслей о спиртных напитках. Для этого психологи советуют загрузить себя делами на несколько дней вперед.

При самостоятельном выходе из запоя некоторые специалисты рекомендуют поднять в крови уровень адреналина – прыгнуть с парашютом или заняться другими экстремальными видами спорта. Но этот способ подходит только для людей с крепким здоровьем, у которых нет сердечнососудистых заболеваний.

Еще несколько важный рекомендаций о борьбе с похмельем без новой дозы алкоголя вы найдете на следующем видео.

Приведенные советы помогли многим людям выйти из запоя. Но не у каждого пьющего хватить силы воли, чтобы до конца пройти этот нелегкий путь. Если вы не можете справиться с проблемой самостоятельно, тогда лучше не терять времени и обратиться за помощью к врачам.

что делать с запойным алкоголиком

Излагаю известные мне факты, ситуация следующая: старший брат моего мужа -запойный алкоголик. Мы в расстеряности, не знаем что делать и вообще есть ли надежда на выздоровление. Также запойный алкоголик может употреблять алкоголь на работе. Последствия запойного алкоголизма. Если Ваш близкий человек страдает запойным алкоголизмом и Вы не знаете, что делать при запое, Вы можете обратиться в клинику Rehab Family в любое время суток, где. Что делать, если муж пьет запоями? К сожалению, статистика гласит о том, что миллионы мужчин нашей страны страдают алкогольной если муж все так же проводит время в компании алкоголиков, а вывести его из запоя не представляется возможным, устройте спектакль.

Именно на этой стадии становятся запойными алкоголиками. Они могут не пить в течение нескольких месяцев или даже года, но потом «срываются» на несколько дней, неделю, иногда больше. Более подробно читайте об этом в главе «Насилие в семье: что делать?». Алкоголик в запое не в состоянии адекватно оценивать ситуацию, а организм испытывает серьезные нагрузки, и не способен с нужной скоростью выводить продукты распада алкоголя из крови. Запой: что делать и как вывести? Если кто-то из ваших близких в состоянии запоя. После выхода из запоя алкоголика мучают симптомы абстиненции. Купирование запойных состояний строится с учетом тяжести состояния. Я поняла, что делать НЕ НАДО, а что делать НУЖНО.

Человек, запой, алкоголизм, запойный, алкогольный, стадий, алкоголь, состояние, синдром, алкоголик. Запои мужа не проходят бесследно, что же делать, как помочь. Муж в запое, что делать жене. Жены алкоголиков, живущих с запойными пьяницами, и по каким-либо причинам от них не уходящих, легко классифицировать, в общем-то, на два вида. Не делайте угроз, которые вы не можете выполнить. Будьте готовы помочь. Заранее соберите информацию о возможных вариантах лечения. Если алкоголик согласился на лечение, тут же позвоните и запишитесь на прием к врачу.

лечение от алкогольной зависимости томск

Сосед под действием алкоголя(а запои у него недельные) ругается и угрожает.Живем вместе.Что делать? Марина. Я не знала, что он запойный алкоголик, когда с ним познакомилась. Ему сейчас 53 года, мы с ним вместе 3 года. Запойный алкоголизм. Само по себе явление алкоголизма специалисты давно уже начали относить к категории достаточно тяжелых химических зависимостей, а не вредных привычек. При этом заболевшим считается не только постоянно пьющий человек, но и тот. Алкоголик перестает ходить на работу, забывает обо всех важных делах и датах, и даже если появляется на работе, голова будет занята мыслями о предстоящей выпивке, запойный алкоголик Здравствуйте , у нас в доме очень сильная беда , что делать , начну по порядку.

избегайте упреков и ссор. Как нужно себя вести с алкоголиком. чем Вы спокойнее и невозмутимы, тем большее беспокойство будет Пьянице еще лучше от этого, полная свобода, никто не беспокоит, делай, что хочешь и пей сколько хочешь хоть один, хоть с алкашами. Путём проб и ошибок я нашла выход, что делать после запоя мужа, чтобы он быстрее смог прийти в себя. После запоя также можно принимать новопассит. В первые сутки важно давать запойному алкоголику много питья. На вопрос: Запойный алкоголик, что делать?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием. Брат запойный алкоголик-измучил уже всех. как только начитает уходить в запой приезжает к нам орет что здесь прописан(да у него есть какая то доля в квартире).

Запой: что делать, чтобы из него выйти. Методы лечения запоев и их эффективность. Наиболее безопасным и эффективным методом борьбы с запоем является госпитализация алкоголика в наркологическую клинику. Во-первых, запойные состояния всегда протекают на фоне абстинентного синдрома. За эти 3-4 месяца просвета забывается, что он алкоголик – при этом он очень хороший муж и заботливый отец. Плазмаферез? Какие-то медикаменты? Ради Бога, подскажите – ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ. Как же предотвратить ситуацию, когда муж ушел в запой, и что делать, чтобы этого не случилось? Но это возможно, только если у человека хватит силы духа не бояться правды, признать себя алкоголиком и добровольно согласиться на лечение.

Таким образом, запойный алкоголик выпивает уже не для получения удовольствия, а чтобы хоть как-то поддержать работоспособность организма. Что делать для выхода из запоя. Обычно во время запоя родственник алкоголика ухаживает за алкоголиком: находит его в тех местах, где он пьёт, и приводит домой. Вот этого как раз делать ни в коем случае не надо – такие «разборки» приведут лишь к тому, что алкоголик с чистой совестью пойдет «снимать. Сергей – запойный алкоголик, но при этом весьма интеллигентный человек. Девочки, посоветуйте, ну что делать? Может, кто-то выводил таких запойных в нормальную жизнь.

Просмотр полной версии : Опять запой.чего делать уже не знаю! Я, видите ли, тоже дочь запойного алкоголика:) и мамы, которая тряслась за квартиру, что придется разменивать, и за то, что кому она будет нужна с двумя детьми. Муж в запое, что делать? — насущный вопрос (к сожалению) для многих несчастных женщин, страдающих от запойных сожителей, или мужей-алкоголиков. Проблема пьянства не встала перед нами вчера или год назад. Однако алкоголь только усиливает депрессию, приводя к изменениям психики вплоть до деградации личности. Лечение. Дополнительный плюс – отрыв больного от обычного окружения (друзей-алкоголиков, соседей и т.д.). Лечение запойного алкоголизма дома может.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *